מידע מקצועי

טיפול דינמי חוויתי EDT וטיפול דינמי חוויתי מואץ AEDP, בעלי כוח מדהים לשינוי חיי מטופלים המתמודדים עם קשיים רגשיים, ויעילותם הוכחה ביצירת שינוי נפשי

מפגש הורים בנושא הפחתת חרדות אצל ילדים בזמן מלחמה. ענינו על שאלות כמו: איך להסביר את המצב, איך להגיב במצבי אי שקט ואיך לסייע במצבי פחד וחרדה

הבמה שלכם: שאלות ותשובות במגוון נושאים פסיכולוגיים, מאת צוות המטפלים המנוסים של מרכז אתרוג

אנשים עשויים לסבול מחרדה תקופה ממושכת, שנים. למרבה הצער אנשים יכולים לסיים את חייהם ללא מזור לחרדה. יחד עם זאת, יש טיפול לחרדה. אפשר לומר שיש טיפול ברור, יעיל מוכח מחקרית וקלינית.

סובלים ממצב רוח ירוד או רע ללא סיבה? מצב הרוח שלכם משתנים במהירות ואינכם מבינים מדוע? ייתכן שאתם סובלים מהפרעה דו קוטבית.

כולנו רוצים להיות מאושרים, שלווים ומרוצים מחיינו ולהרגיש בנוח בסביבה המשפחתית והחברתית שלנו. אך מה קורה כאשר כבר לאורך זמן ממושך אנו חשים שלא בנוח ושלא טוב לנו?

המילה דיכאון הפכה בלשון העם למצב המתאר עצב, תחושת הפסד, תחושת אפסיות ומזל רע. אולם מחלת הדיכאון היא מצב שאין לזלזל או להמעיט בערכו.

אם אתם מחפשים עזרה וטיפול לבעיות רגשיות או נפשיות, אתם עלולים להתבלבל בין אנשי המקצוע השונים העוסקים בתחום, ובראשם - פסיכולוגים ופסיכותרפיסטים. השאלה הנפוצה ששואלים אותנו היא ״מה עדיף - פסיכולוג או פסיכותרפיסט?״

טריכוטילומניה הינה מחלה ממשפחת ההפרעות הטורדניות כפייתיות שמתבטאת במריטה או תלישת שיער הגוף מבלי יכולת לעצור.

OCD הינו שם כולל לקבוצה של הפרעות טורדניות כפייתיות המבטאות באמונה פנימית חזקה שבאמצעות קיום טקסים נוקשים ניתן יהיה למנוע מהסובל מההפרעה או מאהוביו אסון.

הפרעת האישיות היא משפחה של הפרעות שבין העיקריות שביניהן ניתן למצוא את הפרעת אישיות סכיזואידית, הפרעת אישיות גבולית והפרעת אישיות אנטי סוציאלית.

תופעת ההפרעה הדו קוטבית או בשמה הנוסף מאניה - דיפרסיה היא אחת מן ההפרעות החידתיות ביותר. במאמר נסקור מאפיינים ודרכי טיפול.

 

במרכז אתרוג מתקיימים קורסי הדרכה למנהלות גנים, בהם מועברים תכנים מקצועיים שונים הנוגעים לניהול הגן: שיווק, ניהול צוות, עבודה מול הורים ועוד

לידה של תינוק היא אירוע מכונן ומשנה חיים. עד לרגע הלידה, הדינמיקה היא של שני אנשים שבחרו לבנות חיים משותפים יחד והיחסים הם זוגיים בלבד.

מתקיעות ותגובתיות להרגשת החוויה של אהבה: טיפול חוויתי דינאמי מואץ Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy (AEDP) מאפשר, כבר מהפגישה הראשונה, מודעות ברורה של הרגשת חווית האהבה בין בני הזוג, בכדי לספק מיכל בטוח לעבודת ההתמרה שתתרחש בהמשך.

איך בוחרים צוות לגן? בחירת האדם הנכון היא קריטית להצלחת הגן. יש מאמר מפורסם בתחום הייעוץ הארגוני שמתאר מאוד יפה את חשיבות הצוות הנבחר לעלות לגן: "העלו את האנשים הנכונים על האוטובוס, הורידו את האנשים הלא נכונים, והושיבו את האנשים...

פתיחת השנה בגן מזמינה הערכות מיוחדת. המאמר עוסק בהערכות מיטיבה של צוות הגן לפתיחת השנה. המאמר מתייחס לצוות להורים ולפעוטות.

בין אם ציפינו לכך ובין אם לא, אנו מתקרבים אל סוף השנה בגן הילדים. מאפיין בולט של סיום השנה הוא מסיבת הסיום, לקראתה מתכוננות הגננות עם הילדים תקופה ארוכה.

הסתיימו מסיבות הסיום בגן? את מבטיחה לעצמך כי בשנה הבאה את לא תחזרי על הטעיות שעשית עם הצוות של הגן. המאמר הבא יעזור לך לנהל שיחת משוב יעילה עם העובדת שלך.

מהם התסמינים של התקף חרדה? אתרוג יתנו לכם מידע על הפרעת חרדה ועל טיפול בהתקפי חרדה מתאים בין אם חוויתם התקף חרדה או חרדות חברתיות אצל ילדים,

יש שוני גדול בין עבודתו של הפסיכולוג לעומת עבודתו של הפסיכיאטר וכמו כן דרכי רכישת המקצוע הינם שונים. במאמר זה נסביר מה ההבדל בין פסיכולוג לפסיכיאטר ולמי פונים ומתי.

 

במהלך שנות הייעוץ והליווי של מנהלות גנים פרטיים, במרכז אתרוג גילנו כי מנהלות שנהנות מליווי מקצועי הן אנשי מקצוע מעולות שמעניקות סביבה רגשית טובה לפעוטים, אך בכל הקשור לצדדים העסקיים של הגן, ישנו חוסר ידע.

 

טיפול נפשי חוויתי דינאמי מואץ הוא שונה, ומתרכז בבניית מודעות מוגברת לחוויית המטופל, רגע אחר רגע, כאשר הוא נחווה בפגישה הטיפולית. המטופל והמטפל נשארים עם הרגש של המטופל ועם החוויה שנקשרה לרגש זה, ובתחושות הפיזיולוגיות של חוויות אלו בזמן שהן...

תקופת ההיריון היא תקופה מלאת חוויות ורגשות. לצד התרגשות ופרץ שמחה ישנם לא מעט דאגות וחששות. אותן חששות, טבעיות וצפויות בסה"כ, יכולות להפוך אצל חלק מהנשים לחרדות ומצבי לחץ מעל הממוצע עד לחרדות קיצוניות.

התקף חרדה הוא חוויה פתאומית של פחד עוצמתי אשר מפעיל תגובות פיזיות חמורות, זאת למרות שאין סכנה אמתית או סיבה נראית לעין.

הדרכת הורים הינה סוג של טיפול המכוון לספק ידע, כלים, הנחיה, ובייחוד תמיכה מאוזנת ולא שיפוטית. בדרך זו ההורים רוכשים כלים ודרכים מותאמות יותר לטפח ולטפל בילדיהם.

טיפול זוגי ומשפחתי, אם בעבר לא נחשפתם לדבר הזה שקוראים לו טיפול זוגי או משפחתי, ננסה להבין קצת יותר לעומק מה קורה בתוך חדר הטיפול:

בעשורים האחרונים מתרחב ומעמיק הידע הנצבר על הקשר בין האם לילדה. מחקרים רבים מתעניינים במשתנים המנבאים את מידת ביטחונו של הילד בהתקשרות עם האם ועוד

אנחנו יכולים לעבוד עם המטופלים, לנסות להבין את החוויות הטראומטיות שעברו בילדות המוקדמת, המאוחרת, או לאחרונה.

אתמול בשעות הצהרים התקשרה אל המרכז אימא מודאגת: "אני זקוקה בדחיפות לפסיכולוג חברתי, הבן שלי לא מסתדר עם חברים, הוא יושב ספון בחדרו כל היום"...

לכולנו חשובה המשפחה. המשפחה שלנו היא הבסיס לאושר שלנו. האם אנחנו מרגישים טוב בתוך המשפחה שלנו?

המחשבה על טיפול זוגי מדאיגה זוגות רבים כיוון שהם חשים כי קיים מעטה של עמימות לגבי המתרחש בו. במאמר זה נסביר מהו טיפול זוגי וכיצד הוא מתרחש.

לא כולם מאושרים מבואו של חג האהבה – עבור חלק מהזוגות מדובר בתזכורת כואבת לאהבה שהיתה שם פעם ונעלמה. לזוגות אלו לא יעזרו דובונים ושוקולדים, אלא המתנה הטובה ביותר אותה הם יכולים לבקש לעצמם היא טיפול זוגי.

זוגות רבים מפספסים את הסיכוי האחרון לפני גירושים מתוך חוסר הבנה, חששות ואמונות מוטעות ומונעים ממערכת היחסים שלהם את הסיכוי ללבלב שוב במקום להקרע לגזרים במסגרת מאבקי גירושים. אל תעשו זאת לעצמכם, הלחמו על הקשר שלכם ופנו לקבלת טיפול זוגי.

מחלת נפש מתייחסת למגוון מצבים שיכולים להשפיע על מצב הרוח, המחשבות וההתנהגות של האדם. תסמינים שכיחים עשויים לכלול תחושות מתמשכות של עצב, חרדה או עצבנות, שינויים בתיאבון או בדפוסי שינה. חשוב להכיר בכך שמחלת נפש היא מצב רפואי אמיתי שניתן...

כולנו חולמים ורוצים להיות ההורים הטובים ביותר עבור ילדנו ולהקדיש להם את מירב הזמן, טיפול אהבה וחום. עם זאת ההורות היא משימה קשה ומורכבת, ארוכה ומאתגרת. כל הורה נאלץ לעשות ג'אגלינג בין הורות, זוגיות, עבודה ועוד

איך לנהל צוות נאמן? איך לגרום לסייעת להיות אחראית? כיצד לגרום לגננת להגיע עם אנרגיות מתחדשות בכל יום? ניהול צוות הפעוטון מורכב ומצריך מיומנויות ניהול. צוות מנוהל טוב משפיע על כל תחום בגן, החל בפעוטות, דרך ההורים ועד לשיווק הגן.

מצבים פסיכוטיים יכולים להגרם ממספר סיבות, אך ייחשבו כמחלת נפש רק אם לאדם יש רקע של טראומת עבר המתפרצת כפסיכוזה. כיום ניתן לטפל בתופעה באמצעים תרופתיים וטיפול קוגניטיבי התנהגותי.

"למי יש?" שאלה זו עולה במחשבתי בכל פעם שאני שומע את קולה של הזמרת שירי מימון זועק מילים אלו בשירה 'אהבה קטנה'.

כולנו רוצים ליהנות ממערכת יחסים רומנטית שתסחוף אותנו ותהפוך אותנו למאושרים. אך מה קורה כאשר בן הזוג מפתח כלפינו אובססיה ואינו מרפה גם לנוכח נסיונותינו לעזוב אותו?

 

גישור לגירושין הינו הליך בו מגשר/ת מסייע/ת לזוג אשר החליט להיפרד, לגבש הסכמות על כל היבטי הפרידה ביניהם, ובכלל זה: הסדרי השהייה עם הילדים, מזונות וחלוקת רכוש.

סל שיקום הנו מערכת ארצית של שירותים, בהתאם לתחומי החיים השונים, המעניקים לך אפשרויות שיקומיות מגוונות ונועדו לביצוע מטרות החוק.

במהלך טיפול פסיכולוגי דינמי קצר מועד נוקט המטפל בגישה אקטיבית ומתערבת, אין שימוש בעקרון של "אסוציאציות חופשיות" ו"לוח חלק".

ייעוץ בבחירת קריירה ומקצוע בחירת מקצוע ותחום עיסוק היא אחת ההחלטות החשובות ביותר שאנשים מקבלים בחייהם.

ללכת או להישאר? להילחם או לוותר? לכעוס או לקבל? להקשיב או להתעלם? קוראים לזה התמודדות וכל אחד מאיתנו היה שם לפחות פעם אחת. פסיכולוג יכול לעזור לכוון את התנועה. למה טוב טיפול פסיכולוגי? למי הוא מיועד? למה יש לצפות כאשר...

למחלה פסיכיאטרית השלכות רבות על המערכת המשפחתית. בספרות תוארו השלכות של מצוקה נפשית וגופנית, קשיים במקום העבודה, מצוקה כלכלית, מגבלות בפעילויות פנאי, אובדן תמיכה חברתית, מתחים בתוך המשפחה ותחושות עצב ואובדן.

הגישה של טיפול פסיכולוגי דינאמי קצר מועד לאבחנה ישנה חשיבות מיוחדת. כיוון שאינה מתאימה עבור כל הפונים, חלק מתהליך האבחנה הוא בדיקת ההתאמה של הפונה לגישה. ישנה עדיפות למידה גבוה של מוטיבציה ובעיה תחומה ומוגדרת היטב. על המטופל לגלות מודעות...

כיום כאשר מדברים על טיפול פסיכולוגי כבר לא מדברים על שכיבה על ספה תוך העלאת זכרונות ילדות בעוד המטפל יושב מאחור רושם ומהנהן. בשנים שעברו מאז ימיו של פרויד טיפול פסיכולוגי עבר שינויים רבים צורניים ותוכניים וכיום הוא מתנהל באופן...

המאמר הנוכחי מתעמק בהבנת חוויות הורים בישראל לאחר התפרצות ראשונה של פסיכוזה אצל ילדיהם, בגיל ההתבגרות והבגרות המוקדמת.

כך אנחנו נוהגים לשיר- "חג פורים, חג פורים, חג גדול לילדים. מסיכות, רעשנים, שירים וריקודים…", ונשאלת השאלה- האם חג פורים הוא 'חג גדול לילדים' או שמא 'חג גדול על ילדים'?

המקרה מספר על רועי ילד בן 12.5 עולה לחט"ב לכיתה ז. רועי הינו ילד חמוד ונבון יחד עם זאת בלימודים אינו מצליח למצות את יכולותיו.

בחיבור זו אנסה להראות את החשיבות שבהפעלת תוכניות לעידוד קומפטנטיות חברתיות בגיל הרך ואת הסכנה הכרוכה בהזנחת פן זה .

כמעט כל האסכולות הפסיכולוגיות מסכימות כי האופן שבו אנו חווים את גיל הילדות שלנו ישפיע על אישיותנו כאדם בוגר. ההבנה כי להפרעות בילדות יש משמעויות מרחיקות לכת הביאה להכרה בחשיבות הביקור אצל פסיכולוג ילדים.

התפרצויות זעם אצל ילדים מה זה? הדבר הראשון כאשר אנו עדים להתפרצות זעם בקרב הילד, שאנו צריכים לעשות בכדי להתמודד באופן יעיל הוא להבין אותם.

 

ארוחה בגן- לא רק בשביל לאכול… הארוחות בגן מספקות עבורנו צרכים שונים. הראשונה בהן היא סיפוק הרעב כמובן. סיפוק זה מביא את הפעוט לשלווה ורוגע. מעבר לכך היא תורמת ומאפשרת יצירת קשרים חברתיים, למידה , פיתוח ערכים וסיפוק צרכים.

מאמר על תיאורית האינטליגנציות המרובות של הווארד גארדנר ועצות להורים כיצד לפתח את האינטליגנציות המרובות של הילד בבית?

למגע יש כוח אדיר, הוא אינו מצריך שפה, הוא בלתי אמצעי והוא מעניק ערוץ תקשורת שמחזק את מערכת היחסים העדינה והקשר בינך, ההורה, לבין התינוק הרך.

אחרי קיץ עמוס וגדוש חוויות ובילויים משותפים, שנה חדשה מתחילה לה והגיע הזמן ללכת לגן. הימים הראשונים בגן הילדים עמוסי רגשות ותחושות עבור הילדים וההורים כאחד, הנה כמה דברים שניתן לעשות כדי לצלוח אותם בשלום ובנעימים.

בשנים האחרונות עלתה המודעות למשמעותה של הפרעת קשב וריכוז אך לצד זאת, קיימת מגמה לתייג ילדים כבעלי הפרעת קשב וריכוז בצורה גורפת יתר על המידה וללא אבחון מעמיק. אבחון זה, משמעותי מאוד על מנת להבין האם הילד אכן סובל מהפרעה...