חיפוש ייעוץ אונליין
מצא מומחה לייעוץ אונליין
בתקופת גיל ההתבגרות הילדים המתוקים והנגישים שלנו הופכים פעמים רבות לבני נוער מרוחקים ורגישים. הורים רבים לא מצליחים למצוא עמם שפה משותפת, מנסים להתקרב אליהם ונתקלים בדחייה. המתבגרים סובלים ממצבי רוח משתנים, מתמודדים עם לחצים וקשיים פיזיים ורגשיים רבים – וההורים מוצאים עצמם פשוט חסרי אונים.
הדרכת הורים למתבגרים יכולה לסייע לכם ההורים לבני נוער. היא יכולה לעזור לכם לעזור לילדיכם, לתת לכם כלים להתמודדות ולספק לילדים סביבה תומכת ומחבקת בתקופה כל כך רגישה בחייהם.
חשוב לקיים את ההדרכה עם איש מקצוע מוסמך, מנוסה ומומלץ. כל מדריכות ההורים שתפגשו כאן באתר הן בעלות הכשרה עיונית ומעשית מתאימה ועונות לתנאי הקבלה המחמירים שהגדרנו. חלקן בעלות הכשרה ונסיון טיפולי וחלקן הוכשרו בהדרכה הורית. במידה ולמתבגר שלכם יש קשיים נפשיים, מומלץ לבחור מדריכת הורים בעלת הכשרה ונסיון טיפולי.
מומחים בהדרכת הורים למתבגרים באתר Experts:
יהודית אוליבר
מדריכת הורים קבוצתית ופרטנית
ורד סנדק
מדריכת הורים מוסמכת
אסנת גרתי
פסיכולוגית קלינית ומנהלת מרכז גרתי לטיפול רגשי ברעננהלרשימת כל המומחים להדרכת הורים לחצו כאן >>
מתי לפנות להדרכת הורים למתבגרים?
- כאשר יש קונפליקטים רבים אשר לא מגיעים לפתרון, כאשר יש התרחקות ואף נתק.
- כאשר אתם מרגישים שאתם לא יודעים איך להישאר בקשר עם המתבגרים, איך לדבר איתם.
- כאשר אתם מרגישים שהדרך בה אתם מתנהלים כרגע או עד כה כבר לא עובדת.
- כאשר יש לכם כעס על המתבגר, על כל מה שקיבל ושעשיתם עבורו כל החיים, מול חוויה של חוסר הערכה מצידו.
- כאשר אתם חשים ייאוש וחוסר אונים מול ההתנהגות של המתבגר שלכם ורצון כמוס "להרים ידיים".
גיל ההתבגרות, מציינת אוליבר, הוא גיל בו להורים קשה יותר להתקרב אל ילדיהם, והם מרגישים פחות שליטה. עם זאת, יש חשיבות מכרעת ליכולת ההורים להיות בהשפעה ובקשר חיובי עם המתבגרים שלהם שכן, המתבגרים חשופים יותר בגיל זה לסכנות.
דווקא בגיל ההתבגרות, בו אתם מרגישים שהמתבגר שלכם כבר מספיק "גדול", כבר נתתם לו הכל ומכאן זו בחירה שלו כיצד להתנהל. דווקא בשלב הזה, כאשר אתם כבר יותר עייפים מהתפקיד ההורי ורוצים יותר להתרכז בעצמכם ופחות בילדים, דווקא בגיל הזה, אתם נדרשים לנוכחות הורית משמעותית, משפיעה, מייטיבה ואת זה צריך ללמוד לעשות.
חשוב להבין שמדובר בתהליך: לוקח זמן להכניס שפה חדשה למערכת היחסים עם המתבגר, אולם זה בהחלט אפשרי ורצוי. חשוב להבין להאמין שעדין אפשר ליצור שינוי משמעותי וחיובי.
עפ"י אסנת גרתי, פסיכולוגית קלינית לילדים ונוער, הדרכת הורים יכולה להוות תחליף לטיפול רגשי למתבגר במצבים אקוטיים של קושי של הנער לתפקד וקושי של ההורים להתמודד עם המצב, וכן במצבים בהם הנער לא מוכן לקבל טיפול בעצמו. במצבים כאלו הדרכת הורים היא אופציה יעילה, ממוקדת ובעלת תוצאות טובות לטיפול באתגרים במשפחה ובקשיים עם הילדים.